La réflexologie plantaire permet de retrouver un meilleur sommeil, calme les angoisses mais aussi les fringales et les trop gros appétits…
Pour accompagner un régime alimentaire, la réflexologie plantaire aide le corps à drainer les toxines et à les éliminer.
Outre les désordres alimentaires, il existe plusieurs explications, physiques ou psychiques, au surpoids :
• une prédisposition familiale,
• une sédentarité importante,
• les troubles du sommeil,
• le stress ou la dépression,
• un traitement médical,
• un déséquilibre hormonal,
• les effets de l’âge.
Les séances de réflexologie sont toujours accompagnées de conseils aussi bien en nutrition qu’en bien être.
« Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester » (Gandhi)
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